BCAA sudaro trys esminės šakotosios grandinės aminorūgštys – leucinas, izoleucinas ir valinas. Šios trys esminės aminorūgštys yra ypatingai svarbios sportuojantiems žmonėms, nes jos sudaro apie […]
Kaip įsirengti kokybišką dūmtraukį namuose?
Tinkamai įrengtas dūmtraukis – tai ne tik šildymo sistemos dalis, bet ir svarbus viso namo saugumo bei komforto elementas. Jei dūmai tinkamai neišvedami į lauką, […]
Ar automobilių veiklos nuoma pigesnė nei automobilio lizingas?
Ieškant efektyvių sprendimų įmonės automobilių parko valdymui, vis dažniau kyla klausimas: ar automobilių veiklos nuoma pigesnė nei automobilio lizingas? Atsakymas priklauso nuo daugelio veiksnių – […]
Kaip pasirinkti tinkamą Doy Pack maišelio dydį savo produktui?
Tinkamas pakuotės dydis gali lemti ne tik produkto patogumą naudoti, bet ir pardavimo sėkmę. Doy Pack maišeliai yra vieni universaliausių sprendimų, ypač kai norima patraukliai […]
Kur geriausia pirkti betono maišyklę internetu?
Betono maišyklė – tai vienas pagrindinių įrankių, reikalingų statybų ar remonto darbams. Tačiau vietoje ilgo važinėjimo po fizines parduotuves vis daugiau žmonių renkasi patogumą – […]
Kaip išsirinkti tinkamiausius lauko šviestuvus savo kiemui?
Lauko šviestuvai atlieka ne tik apšvietimo funkciją – jie taip pat prisideda prie kiemo išvaizdos ir padeda užtikrinti aplinkos saugumą. Tinkamai parinkti šviestuvai gali sukurti […]
Kaip išsirinkti auksinį žiedą, kuris privers pasakyti „taip“?
Sužadėtuvės – tai vienas svarbiausių žingsnių gyvenime, o auksinis žiedas dažnai tampa šios akimirkos epicentru. Nors atrodo, kad tai tik papuošalas, iš tikrųjų jis yra […]
Kreminis pievagrybių padažas – gardus prie bulvių ar mėsos
INGREDIENTAI Porcijų skaičius: 6 250 g pievagrybių (ar kitų mėgstamų grybų) 1 svogūnas 1 v. š. sviesto 1 v. š. kvietinių miltų ~100 ml pieno […]
Lengvai rauginta beržų sula su razinomis – gaivus naminis gėrimas
INGREDIENTAI Porcijų skaičius: 1 litras 1 l beržų sulos 1 ½ a. š. cukraus 4 razinos PARUOŠIMO BŪDAS Bendra trukmė: kelios dienos Švarius stiklainius ar […]
Spiralės su dešrelėmis („Čičinskai“) – traškus užkandis iš kefyro tešlos
INGREDIENTAI 1 kiaušinis 500 g kvietinių miltų 6 dešrelės 300 g kefyro 1 a. š. sodos 200 g varškės Prieskoniai dešrelėms (pagal skonį) PARUOŠIMO BŪDAS […]