Kategorija: Sveikata

Pilvo plastika – viena populiariausių estetinės chirurgijos procedūrų, ypač tarp žmonių, siekiančių atkurti kūno formas po nėštumo, svorio netekimo ar senėjimo. Tačiau nepaisant augančio visuomenės

Ilgalaikis stresas neigiamai veikia mūsų organizmą, silpnina imunitetą ir didina riziką susirgti įvairiomis ligomis. Siekiant atstatyti natūralią organizmo apsaugą, svarbu ne tik psichologiškai atsipalaiduoti, bet

Širdies sveikata yra viena svarbiausių mūsų organizmo funkcijų, o tinkamas maistas gali padėti išlaikyti ją stiprią ir sveiką. Kiekvieną dieną pasirenkant tinkamus produktus, galima sumažinti

Darbas namuose tapo daugelio kasdienybe, tačiau ilgos valandos prie kompiuterio dažnai atsiliepia nugaros sveikatai. Netinkama laikysena, sėdėjimas be pertraukų ar neergonomiška darbo vieta gali lemti

Šiuolaikinio gyvenimo tempas dažnai atima galimybę kokybiškai pailsėti, todėl vis daugiau žmonių ieško natūralių būdų pagerinti miego kokybę. Vaistai gali būti laikinas sprendimas, tačiau ilgalaikėje

Makiažo pagrindas – „raktas“ į nepriekaištingai atrodantį makiažą. Ši veido priežiūros priemonė lygina odos atspalvį ir paslepia odos netolygumus, todėl oda atrodo stangri ir glotni.

Rudens iššūkiai mūsų imunitetui Atvėsus orams ir trumpėjant dienoms, mūsų organizmas patiria daugiau streso bei dažniau susiduria su virusais. Būtent todėl rudenį svarbu subalansuoti mitybą

Antibiotikų poveikis žarnyno mikroflorai Antibiotikai padeda įveikti bakterines infekcijas, tačiau jie naikina ne tik kenksmingas, bet ir gerąsias žarnyno bakterijas. Tai gali sukelti virškinimo sutrikimus,

Subalansuota mityba kiekvieną dieną Sveika mityba yra sveiko gyvenimo būdo pagrindas. Į kasdienį racioną įtraukite daugiau daržovių, vaisių, pilno grūdo produktų ir liesų baltymų. Ribokite

Medus ir imbieras – klasikinis duetas Medus pasižymi antibakterinėmis savybėmis, o imbieras – priešuždegiminėmis. Šių ingredientų derinys gali palengvinti gerklės dirginimą ir sumažinti kosulį. Į