Nuotolinis darbas per pastaruosius metus tapo neatsiejama daugelio žmonių kasdienybės dalimi. Iš pirmo žvilgsnio jis atrodo itin patrauklus: nereikia keliauti į biurą, galima dirbti patogiai […]
Vonios pelėsio prevencija: vėdinimas, sandarinimas, valymas
Vonios kambarys – tai patalpa, kurioje nuolat susiduriama su drėgme ir temperatūros svyravimais. Būtent todėl čia dažniausiai atsiranda pelėsis, kuris ne tik gadina estetinį vaizdą, […]
Terasos apšvietimas: saulės, LED sprendimai ir sauga
Tinkamai parinktas terasos apšvietimas suteikia ne tik jaukumo, bet ir funkcionalumo lauko erdvei. Apšvietimo sprendimai gali būti labai įvairūs – nuo saulės energija įkraunamų lempų […]
Tėvų kontrolė: kaip riboti vaikų laiką prie ekranų „Android“ ir „iOS”
Šiuolaikinėje visuomenėje vaikai nuo pat mažens susiduria su technologijomis. Planšetiniai kompiuteriai, išmanieji telefonai ir kompiuteriniai žaidimai tapo neatsiejama jų kasdienybės dalimi. Tačiau per didelis laikas […]
Vaikų užimtumas be ekranų: 30 idėjų kiekvienam amžiui
Šiuolaikiniai vaikai dažnai praleidžia daug laiko prie ekranų – telefonų, planšečių ar televizoriaus. Nors technologijos suteikia daug galimybių, per didelis jų naudojimas gali turėti neigiamų […]
Skydliaukės sutrikimų ženklai: kada kreiptis į šeimos gydytoją
Skydliaukė – tai nedidelė, drugelio formos liauka, esanti kaklo priekyje, tačiau jos reikšmė organizmui milžiniška. Ji gamina hormonus, kurie reguliuoja medžiagų apykaitą, energijos lygį, širdies […]
Bendravimas su paaugliais: taisyklių rinkinys, kurio laikosi visi
Paauglystė – tai ypatingas gyvenimo tarpsnis, kuriame vyksta intensyvūs fiziniai, emociniai ir psichologiniai pokyčiai. Tėvams šis laikotarpis dažnai tampa išbandymu, nes ryšys su vaiku, kuris […]
Kaip gauti energinio naudingumo sertifikatą namui?
Energinio efektyvumo klausimai šiandien yra ypač aktualūs. Namo energinis įvertinimas lemia ne tik jo rinkos vertę, bet ir eksploatacines išlaidas, o kai kuriais atvejais – […]
Namų kvapai be sintetinių priedų: eteriniai aliejai ir difuzoriai
Šiandien, kai vis daugiau dėmesio skiriame gyvenimo kokybei, sveikatai ir natūralumui, namų kvapai tampa ne tik estetikos, bet ir geros savijautos dalimi. Nors parduotuvių lentynose […]
Greitai augančios gyvatvorės: 7 rūšys Lietuvos klimatui
Gyvatvorės – tai ne tik dekoratyvinis, bet ir praktinis sprendimas kiekvienam kiemui ar sodui. Jos suteikia privatumą, apsaugą nuo vėjo, dulkių, triukšmo ir tampa natūralia, […]